Como Atingir o Estado Alfa?
Carlos Coelho 01/05/2023 Leitura: 3 min
Se não sabes como atingir o estado alfa, lê este artigo até ao fim. Tenho a certeza que mudará para sempre a tua forma de pensar!
Será Que o Mel Está Incluído Na Dieta Baseada Em Animais?
Carlos Coelho 27/04/2023 Leitura: 15 min
O mel, à quem odeie e quem venere! Eu sou daqueles que venera o mel, embora o tenha excluído da minha vida durante anos…
Como Combater a Procrastinação
Carlos Coelho 26/04/2023 Leitura: 8 min
Eu odeio a palavra procrastinação, por isso a risquei do meu dicionário. Portanto, ao leres este artigo, espero que faças o mesmo!
Está Na Hora de Vencer a Inveja
Carlos Coelho 24/04/2023 Leitura: 2 min
A inveja é um dos 7 pecados mortais, por isso, aniquila-a com disciplina e determinação. Aprende como o deves fazer a partir deste artigo!
A Verdade Sobre Um Abdómen Definido
Carlos Coelho 20/04/2023 Leitura: 2 min
Obter um abdómen definido é espantoso. É um sinal de disciplina, determinação e força de vontade! Nunca percas a Esperança, segue o meu Blog!
As Vantagens Reais Do Treino Com Pesos
Carlos Coelho 19/04/2023 Leitura: 2 min
Neste artigo, vais conhecer as vantagens reais do treino com pesos. Levantar pesos e comer carne, aumenta a tua autoconfiança!
Vale a Pena Ser Jovem?
Carlos Coelho 17/04/2023 Leitura: 9 min
Se ser jovem te está a aterrorizar a vida, vou-te ensinar através deste artigo se vale a pena seres jovem. Segue os meus conselhos…
Porque Os Presos São Tão Musculados?
Carlos Coelho 13/04/2023 Leitura: 5 min
Se já vistes de comentários sobre os presos, deves estar a pensar: "Porque os presos são tão musculados? Vou explicar neste artigo!
Motiva-te Com o Medo!
Carlos Coelho 10/04/2023 Leitura: 2 min
O medo pode ser o teu maior amigo. No entanto, também pode ser o teu pior inimigo. Só depende do modo como o controlas...
Como Construir Umas Costas em V
Carlos Coelho 20/03/2023 Leitura: 2 min
Neste artigo, vais aprender de forma simples e eficaz a construir umas costas em V. Aproveita a leitura, e coloca-a em prática!